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信燕芳华青干训练营 | 信息科学与工程学院2025年春季学期开展学生干部培训系列活动第三期:“关爱自我,绽放青春”女生干部健康讲座

作者: 时间:2025-03-07 点击数:

在三八妇女节来临之际,为帮助同学们增强卫生健康仪式,提高自我保健能力,培养良好生活习惯,深入了解女性生理与心理健康专业知识。2025年3月6日下午15:30,信息科学与工程学院特邀校医院王玮副院长在信息馆2号楼行知报告厅为学院全体女生学生干部开展了信燕芳华青干培训营之“关爱自我,绽放青春”健康讲座,专业科普女性健康知识。辅导员李萌主持。

王院长围绕女性一生六大时期的生理特点、女性健康的“两大要害”——乳腺癌、宫颈癌与自我保健等多个方面进行了深入浅出的讲解。结合丰富的临床经验和生动的案例,向同学们普及了女性常见疾病的预防方法。同时,保持健康生活方式,如均衡饮食、适度运动、戒烟限酒等,也有助于降低患病风险。

除此之外,王院长还分享了女性日常保健小知识,例如如何选择合适内衣、保持良好生活习惯等,同时建议女生在经期注意保暖,尤其是腹部,可通过热敷促进血液循环,减轻疼痛;合理饮食,多摄入温热、易消化且富含营养的食物,避免食用生冷、辛辣刺激性食物等。

此次讲座的成功举办,充分展现了信息科学与工程学院对女性健康的重视,为女生们搭建了学习交流平台,有效增强了她们的健康意识和自我保护能力。未来,学院将持续关注女生身心健康,开展更多形式丰富的健康教育与宣传活动,为女生全面发展和健康成长营造更优环境。


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